Pilares
El método Blue Room se basa en 3 pilares
Reparar para avanzar. La salud se entrena.
Conciencia corporal
Entrenamos tu cuerpo desde la atención, no desde la repetición.
Escuchar antes de exigir, moverse con intención.
Ciencia aplicada
Tu bienestar se construye con conocimiento médico, biomecánica y evidencia.
Cada acción tiene una razón.
Relación personalizada
No eres un número.
Te guiamos con humanidad, desde tus necesidades reales y tu historia corporal.
¿Qué es salud para nosotros?
Salud no es solo la ausencia de enfermedad,
sino la capacidad de moverse con libertad,
de adaptarse con fuerza,
y de vivir con conciencia y conexión.
En el Proyecto Blue Room, la salud se entrena.
¿Qué es salud para nosotros?
Salud no es solo la ausencia de enfermedad,
sino la capacidad de moverse con libertad,
de adaptarse con fuerza,
y de vivir con conciencia y conexión.
En Blue Room, la salud se entrena.
Guía rápida:
6 pasos hacia tu bienestar con Blue Room
Hemos desarrollado un proceso de seis pasos cuidadosamente diseñado, que actúa como tu hoja de ruta personalizada, guiándote de forma progresiva hacia tus metas de salud, recuperación y rendimiento.
01.
Evaluación consciente
Empezamos conociendo tu historia, hábitos, lesiones y metas para diseñar tu punto de partida real.
02.
Diagnóstico de movimiento
Analizamos cómo te mueves: posturas, patrones, compensaciones y zonas en riesgo.
03.
Activación y respiración
| Reactivamos la conexión cuerpo-mente con ejercicios respiratorios y activaciones neuromusculares. |
04.
Entrenamiento funcional inteligente
| Diseñamos sesiones específicas, adaptadas a tus objetivos, ritmo y entorno. |
05.
Terapia manual o masaje deportivo
Aplicamos técnicas de liberación, recuperación o drenaje según tu necesidad.
06.
Plan de hábitos sostenibles
Recibirás recomendaciones prácticas de movilidad, sueño, nutrición y gestión del estrés adaptadas a ti.
Lo que dice la gente
Aquí el ejercicio no es castigo, es medicina.
Aquí el movimiento no es obligación, es oportunidad.
Aquí vienes a recuperar tu energía, tu fuerza… y tu historia.
El Proyecto Blue Room nació de una visión clara:
Combinar ciencia, experiencia médica y conciencia corporal para ayudarte a vivir mejor.
…
Dr. David Fermin Monagas
Go Recovery Go
🧩
Planes Blue Room
Flexibles, Inteligentes y Personalizados
Elige el paquete que mejor se adapte a tu ritmo, tus metas y tu estilo de vida.
Cada sesión es una experiencia guiada por ciencia, conciencia corporal y atención real.
💠
Sesión Individual Blue Room
Ideal para una evaluación, sesión puntual de terapia o entrenamiento específico.
A domicilio o en oficina (sujeto a disponibilidad) 🔘 Reservar sesión única
1 sesión personalizada (entrenamiento, masaje o rehabilitación)
Duración aproximada: 60 min
$125 x Sesión
🔷
Paquete 3 sesiones –
Movimiento Inteligente
Perfecto para iniciar un mini proceso de activación, prevención o recuperación.
Seguimiento por WhatsApp 🔘 Empezar en movimiento
3 sesiones personalizadas
Válido por 30 días
$330
x 3 Sesiones
🔷
Paquete 10 sesiones –
Transformación Blue Room
Diseñado para procesos completos de cambio, readaptación o fortalecimiento.
Informe digital de progreso + 1 sesión de regalo para compartir 🔘 Transformar mi rutina
10 sesiones personalizadas
Válido por 90 días
$900
x 10 Sesiones
🎁 Bonificaciones especiales
🔹 Primera sesión de evaluación a $95 para nuevos clientes
🔹 10% de descuento si entrenas con un familiar o amigo
🔹 Regala bienestar: puedes obsequiar sesiones o paquetes
🔹 Clientes corporativos o equipos deportivos reciben propuesta personalizada
🔹 Todos los paquetes incluyen: ✓ Seguimiento por WhatsApp ✓ Flexibilidad para combinar entrenamiento + terapia ✓ Aplicación del método Blue Room desde la primera sesión
🧭 ¿Listo para cambiar tu forma de moverte y sentirte? Comienza hoy con una sesión, un paquete o tu acceso al Virtual Coach.
¿Listo para activar tu salud con inteligencia?
Ya no necesitas buscar respuestas en Google ni esperar a tu próxima cita.
Conversa hoy mismo con el Virtual Coach Blue Room, tu guía digital 24/7 en prevención, movimiento y bienestar.
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